Exkursionen Freitag, 26. Mai 2006, 10:00 - Sonntag, 28. Mai 2006, 18:00 Dorothee Takatsu: Zazen-Wochenende in Nagano mit Ikebana

Im Mai möchten wir Sie wieder herzlich zu einem Wochenende nach Nagano in den Hōrakuan und den Zazen-dōjō unseres Mitgliedes Dorothee Takatsu, einladen. Im Mittelpunkt stehen

Zazen, Ikebana und die Anfertigung eines Mandalas

doch werden wir auch Zeit haben, Ruhe und Natur zu genießen und uns im Onsen zu entspannen.

Bitte bringen Sie folgende Dinge mit:
– Lineal, Zirkel, Bleistift, Radiergummi; wenn möglich Farbstifte
– bequeme Kleidung in gedeckten Farben
– Schuhe für leichte Gartenarbeit und/oder Spaziergang
– Waschutensilien inklusive Handtuch & Zahnbürste
– Schlafanzug

Bitte beachten Sie, daß die Unterbringung in Mehr„futon“zimmern nach Geschlechtern getrennt erfolgt. Falls es Ihnen nicht möglich ist, in ganzem oder halben Lotussitz oder im Schneidersitz zu sitzen und Sie deshalb vielleicht glauben, nicht teilnehmen zu können, so können Sie beruhigt sein: Es geht vor allem um die Intention. Wenn Sie sich in einer aufrechten, der Meditationshaltung möglichst ähnlichen Position hinsetzen können, ist das ausreichend. Für diejenigen, die gar nicht auf dem Fußboden sitzen können, stellen wir Stühle bereit.

Anreise: Der Shinkansen Asama 515 nach Nagano wird am Freitag, den 26. Mai um 10.24 Uhr vom Tokyo Bahnhof abfahren und um 12.00 Uhr in Nagano ankommen. Von dort aus wird es mit einem lokalen Zug nach Suzaka weitergehen, der um 12.15 Uhr in Nagano abfährt und um 12.30 Uhr in Suzuka ankommt.
Bitte besorgen Sie sich, je nach Anmeldung, selbst Fahrkarten oder, falls Sie eine andere Art der Anreise planen, achten Sie bitte darauf, daß Sie sich pünktlich um 13.00 Uhr am Freitag am Bahnhof Suzaka einfinden.