Exkursionen Freitag, 27. Mai 2005, 10:00 - Sonntag, 29. Mai 2005, 18:00 Dorothee Takatsu: Zazen-Wochenende

Auch in diesem Mai möchten wir Sie wieder herzlich zu einem Zazen-Wochenende einladen, das dieses Mal in der Meditationshalle unseres Mitgliedes Dorothee Takatsu stattfinden wird. Wir werden Frau Takatsu in Suzaka, Nagano, besuchen und dort das Wochenende mit Zazen (Sitzen in Mediation), mit dem Kopieren von Sutras oder Buddhabildern, leichter Gartenarbeit und einer kleinen Ikebana-Einführung (mit wilden Blumen) verbringen. Neben dem Meditieren soll aber auch die Entspannung nicht zu kurz kommen, deshalb haben wir auch gleich einen Onsen-Besuch sowie die Besichtigung eines historischen Stadtteiles mit eingeplant!

Bitte nehmen Sie folgende Dinge mit:
– bequeme Kleidung in gedeckten Farben
– Arbeitskleidung (für leichte Gartenarbeit)
– Waschutensilien inklusive Handtuch & Zahnbürste
– festes Schuhwerk

Bitte beachten Sie, daß die Unterbringung in Mehr„futon“zimmern nach Geschlechtern getrennt erfolgt. Die Befolgung der Tempelregeln wird unbedingt erwartet – sie mögen uns zunächst überflüssig oder sehr streng vorkommen, wenn man sich aber auf sie einläßt, wird man feststellen, daß es sie aus gutem Grund gibt und sie das Leben in einem Tempel insgesamt „leichter“ machen.

Falls es Ihnen nicht möglich ist, in ganzem oder halben Lotussitz oder im Schneidersitz zu sitzen und Sie deshalb vielleicht glauben, nicht teilnehmen zu können, so können Sie beruhigt sein: Es geht vor allem um die Intention. Wenn Sie sich also in einer aufrechten, der Meditationshaltung möglichst ähnlichen Position hinsetzen können, ist das auch gut. Für diejenigen, die gar nicht auf dem Fußboden sitzen können, stellen wir Stühle bereit.

Anreise:
Der Shinkansen Asama 513 nach Nagano wird am Freitag, den 27. Mai um 10.25 Uhr am Tokyo Bahnhof abfahren und um 12.28 Uhr in Nagano ankommen. Von dort aus wird es mit einem lokalen Zug nach Suzaka weitergehen, der um 12.37 Uhr in Nagano abfährt und um 13.02 Uhr in Suzaka ankommt. Bei Teilnahme ab Samstag, den 28. Mai fährt unser Shinkansen Asama 505 um 9.12 Uhr ab Tokyo und kommt um 10.54 Uhr in Nagano an. Dort fährt der lokale Zug um 11.05 Uhr weiter, in Suzaka kommen wir um 11.29 Uhr an. Bitte besorgen Sie sich, je nach Anmeldung, selbst Karten für einen dieser Züge oder, falls Sie eine andere Art der Anreise planen, achten Sie bitte darauf, daß Sie sich pünktlich um 13.00 Uhr am Freitag bzw. um 11.30 Uhr am Samstag am Bahnhof Suzaka einfinden.